TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 7-up-small
7 UP (Small)
7 UP (Small) no Harvey's (Canada) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 0.0 g olbaltumvielu un 0.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | 46 |
| Olbaltumviela | 0.0 g | 0.0 |
| Ogļhidrāti | 56.0 g | 12.3 |
| tostarp cukuri | 56.0 g | 12.3 |
| Tauki | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.28 g | 0.06 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Harvey's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Original Patty
210 kcal uz porciju
Pepsi (Small)
210 kcal uz porciju
Crush Orange Frozen Drink (Regular)
210 kcal uz porciju
Brisk Iced Tea (Large)
210 kcal uz porciju
Peach Frozen Drink (Regular)
210 kcal uz porciju
Apple Pie
220 kcal uz porciju
Visi Harvey's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.