TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › junior-burger
Junior Burger
Junior Burger no Harvey's (Canada) tem 250 kcal por porção declarada, com 10.0 g de proteína e 11.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 269 |
| Proteínas | 10.0 g | 10.8 |
| Hidratos de carbono | 27.0 g | 29.0 |
| dos quais açúcares | 2.0 g | 2.2 |
| Gordura | 11.0 g | 11.8 |
| das quais saturados | 3.0 g | 3.2 |
| Fibra | 1.0 g | 1.1 |
| Sal | 1.13 g | 1.21 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 44 minutos de caminhada rápida ou 23 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 19% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Harvey's (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Sour Patch Kids Blue Raspberry Frozen Drink (Large)
250 kcal por porção
Deep Fried Pickles
250 kcal por porção
Brisk Lemonade Frozen Drink (Large)
250 kcal por porção
Crush Cream Soda Frozen Drink (Large)
260 kcal por porção
Angus Beef Patty
240 kcal por porção
Blueberry Pie
240 kcal por porção
Todos os itens de Harvey's (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.