TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kartogel-po-derevenski

Картогель по-Деревенски

Картогель по-Деревенски (Hatimaki (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 804 kcal, 12.0 g valku ja 71.0 g rasva.

804kcal
350 gportsjon
12.0 gvalgud
100 g väärtus on arvutatud allika esitatud portsjonikaalu põhjal.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia804 kcal230
Valgud12.0 g3.4
Süsivesikud30.0 g8.6
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad71.0 g20.3
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 142 minutit reipat kõndi või 74 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 40% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.

Source: Hatimaki (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Spagetid Carbonara

769 kcal portsjoni kohta

Детский Набор с Пельмешками

849 kcal portsjoni kohta

Лодочка с Говядиной

752 kcal portsjoni kohta

Креветки в Кляре 12 шт

685 kcal portsjoni kohta

Мини Сет

923 kcal portsjoni kohta

Токпокки с Креветками

685 kcal portsjoni kohta

Kõik Hatimaki (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus