TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kartogel-s-govyadinoy-i-gribami
Картогель с Говядиной и Грибами
Картогель с Говядиной и Грибами (Hatimaki (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 522 kcal, 18.0 g proteiinia ja 47.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 522 kcal | 154 |
| Proteiini | 18.0 g | 5.3 |
| Hiilihydraatit | 7.0 g | 2.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 47.0 g | 13.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Hatimaki (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Наггетсы Куриные
524 kcal annosta kohti
Пельмешки
526 kcal annosta kohti
Император Роллы
518 kcal annosta kohti
Ролл Бургер с Угрем
514 kcal annosta kohti
Премиум с Угрем Роллы
513 kcal annosta kohti
Вок 1 с Двойной Говядиной
512 kcal annosta kohti
Kaikki Hatimaki (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.