TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kartoshechka-fri-s-ketchupom
Картошечка Фри с Кетчупом
Картошечка Фри с Кетчупом в Hatimaki (RU) содержит 447 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 447 kcal | 179 |
| Белки | 8.0 g | 3.2 |
| Углеводы | 74.0 g | 29.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.0 g | 5.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 79 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Hatimaki (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сырные Палочки
447 ккал на порцию
Император с Креветкой Роллы
447 ккал на порцию
Вок 15 Гречневая Лапша с Морепродуктами
448 ккал на порцию
Креветки в Кляре 8 шт
449 ккал на порцию
Филадельфия Классическая Роллы
450 ккал на порцию
Воздушный Десерт Манго-Маракуйя
450 ккал на порцию
Все позиции Hatimaki (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.