TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-naggetsy-s-ketchupom
Куриные Наггетсы с Кетчупом
Куриные Наггетсы с Кетчупом (Hatimaki (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 492 kcal, 20.0 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 492 kcal | 246 |
| Proteiini | 20.0 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 45.0 g | 22.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.0 g | 13.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Hatimaki (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Крылышки BBQ XXL
492 kcal annosta kohti
Картогель Фри
493 kcal annosta kohti
Karamellijuustokakku
493 kcal annosta kohti
Премиум Дракон Роллы
494 kcal annosta kohti
Запечённый Дуэт Роллы
490 kcal annosta kohti
Сливочный с Копчёным Лососем (запечённый) Роллы
497 kcal annosta kohti
Kaikki Hatimaki (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.