TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lodochka-s-lososem-i-krevetkami
Лодочка с Лососем и Креветками
Лодочка с Лососем и Креветками iš Hatimaki (RU) turi 534 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.0 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 534 kcal | 178 |
| Baltymas | 37.0 g | 12.3 |
| Angliavandeniai | 52.0 g | 17.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.0 g | 6.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 95 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hatimaki (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Куриные Котлетки с Макарошками
536 kcal porcijoje
Пельмешки
526 kcal porcijoje
Окинава Роллы
542 kcal porcijoje
Премиум с Тунцом Роллы
543 kcal porcijoje
Наггетсы Куриные
524 kcal porcijoje
Фетучини Том Ям
545 kcal porcijoje
Visi Hatimaki (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.