TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sushi-gunkany-assorti
Суши Гунканы Ассорти
Суши Гунканы Ассорти iš Hatimaki (RU) turi 226 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 226 kcal | 198 |
| Baltymas | 8.0 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 30.0 g | 26.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.0 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hatimaki (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
С Угрем Роллы
226 kcal porcijoje
Суши Гункан с Лососем 3 шт
223 kcal porcijoje
Острый с Креветкой Роллы
230 kcal porcijoje
Острый с Гребешком Роллы
231 kcal porcijoje
Суши Гункан с Копченым Лососем 3 шт
231 kcal porcijoje
Суп Том Ям
215 kcal porcijoje
Visi Hatimaki (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.