TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › sushi-s-ugrem-3-sht
Суши с Угрем 3 шт
Суши с Угрем 3 шт chez Hatimaki (RU) contient 215 kcal par portion déclarée, avec 8.0 g de protéines et 5.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 215 kcal | 205 |
| Protéines | 8.0 g | 7.6 |
| Glucides | 34.0 g | 32.4 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 5.0 g | 4.8 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 38 minutes de marche rapide ou 20 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 11% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Hatimaki (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Суп Том Ям
215 kcal par portion
Суши Гункан с Тунцом 3 шт
213 kcal par portion
Котлетки из Лосося с Пюрешкой
211 kcal par portion
Суши Гункан с Гребешком 3 шт
208 kcal par portion
Суши Гункан с Лососем 3 шт
223 kcal par portion
Суши Гункан с Креветкой 3 шт
206 kcal par portion
Tous les plats Hatimaki (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.