TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › goldbengel
Goldbengel
Goldbengel в Heide Bäckerei Meyer (DE) содержит 254 ккал на заявленную порцию, 9.2 г белка и 1.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 254 kcal | 254 |
| Белки | 9.2 g | 9.2 |
| Углеводы | 49.0 g | 49.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.6 g | 1.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Heide Bäckerei Meyer (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tigerbatta
244 ккал на порцию
Rokki II
241 ккал на порцию
Heidewittger
239 ккал на порцию
Ruhiger Rebell
238 ккал на порцию
Mohnkissen
275 ккал на порцию
Jagdkrüstchen
275 ккал на порцию
Все позиции Heide Bäckerei Meyer (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.