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Salsa Arrabbiata Con Cayena Natural

Salsa Arrabbiata Con Cayena Natural bei Helios (ES) hat 49 kcal je angegebener Portion, mit 1.4 g Eiweiß und 0.8 g Fett.

49kcal
100 gPortion
1.4 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
Je PortionJe 100 g
Energie49 kcal49
Eiweiß1.4 g1.4
Kohlenhydrate8.0 g8.0
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett0.8 g0.8
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 9 Minuten zügigem Gehen oder 4 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 2% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.

Source: Nährwerte von Helios (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-22

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