TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › batata-harra-kartoffeln-mit-harissa-buntbarsch
Batata Harra: Kartoffeln mit Harissa-Buntbarsch
Batata Harra: Kartoffeln mit Harissa-Buntbarsch в Hello Fresh (DE) содержит 614 ккал на заявленную порцию, 36.2 г белка и 21.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 614 kcal | 82 |
| Белки | 36.2 g | 4.9 |
| Углеводы | 71.2 g | 9.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.4 g | 2.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 109 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Hello Fresh (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Honey Glazed Chicken mit Käsigem Brokkoli
614 ккал на порцию
Sweet-Chili-Bowl mit Glasierter Aubergine
610 ккал на порцию
Karibische Hähnchenbrust mit Ananassalat
622 ккал на порцию
Caesar Salad mit Mariniertem Hähnchen
627 ккал на порцию
Майонез
627 ккал на порцию
Harissa Hähnchenfilet mit Pastinake
600 ккал на порцию
Все позиции Hello Fresh (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.