TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chickpeas
Kikerherned
Kikerherned (Hello Fresh (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 106 kcal, 6.1 g valku ja 2.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 106 kcal | 106 |
| Valgud | 6.1 g | 6.1 |
| Süsivesikud | 11.3 g | 11.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.8 g | 2.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 19 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Hello Fresh (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Scharfer Sriracha-Blumenkohl mit Dalsoße
106 kcal portsjoni kohta
Dessert mit Chiasamen
101 kcal portsjoni kohta
Apfel Kokos Overnight Oats
114 kcal portsjoni kohta
Cannellini oad
114 kcal portsjoni kohta
Marry-Me-Chicken in Sahniger Soße mit Brokkoli und Kartoffelspalten
94 kcal portsjoni kohta
Hähnchenstreifen in Sahnigem Curry
120 kcal portsjoni kohta
Kõik Hello Fresh (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.