TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › griechische-grillplatte-mit-zweierlei-steaks
Griechische Grillplatte mit Zweierlei Steaks
Griechische Grillplatte mit Zweierlei Steaks (Hello Fresh (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 423 kcal, 101.1 g proteiinia ja 77.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 423 kcal | 136 |
| Proteiini | 101.1 g | 9.7 |
| Hiilihydraatit | 85.4 g | 8.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 77.8 g | 7.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 252 minuuttia reipasta kävelyä tai 131 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 71% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Hello Fresh (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Käsespätzlepfanne mit Schweinelachssteak
1 401 kcal annosta kohti
XXL Nacho-Lasagne mit Hackfleisch
1 374 kcal annosta kohti
Korma Chicken Curry mit Knoblauch-Naan
1 478 kcal annosta kohti
Zitronen-Hähnchenkeule mit Tabbouleh
1 348 kcal annosta kohti
Philly Cheesesteak Sandwich
1 342 kcal annosta kohti
Rippchen Glasiert mit Fruchtiger BBQ-Soße
1 330 kcal annosta kohti
Kaikki Hello Fresh (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.