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Nduja auf Risotto mit Fenchel

Nduja auf Risotto mit Fenchel no Hello Fresh (DE) tem 940 kcal por porção declarada, com 23.7 g de proteína e 45.4 g de gordura.

940kcal
902 gporção
23.7 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte lista.
Por porçãoPor 100 g
Energia940 kcal104
Proteínas23.7 g2.6
Carboidratos112.0 g12.4
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura45.4 g5.0
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibrasnão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 167 minutos de caminhada rápida ou 86 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 47% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Source: nutrição de Hello Fresh (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-18

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