TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › putenbrust-auf-balsamico-linsen-salat
Putenbrust Auf Balsamico-Linsen-Salat
Putenbrust Auf Balsamico-Linsen-Salat в Hello Fresh (DE) содержит 120 ккал на заявленную порцию, 8.2 г белка и 5.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 120 kcal | 120 |
| Белки | 8.2 g | 8.2 |
| Углеводы | 8.1 g | 8.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.7 g | 5.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Hello Fresh (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Hähnchenstreifen in Sahnigem Curry
120 ккал на порцию
Schweinelachssteak
121 ккал на порцию
Apfel Kokos Overnight Oats
114 ккал на порцию
Фасоль каннеллини
114 ккал на порцию
Chickpeas
106 ккал на порцию
Scharfer Sriracha-Blumenkohl mit Dalsoße
106 ккал на порцию
Все позиции Hello Fresh (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.