TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu-speculoos
Tiramisu Speculoos
Tiramisu Speculoos no Hello Fresh (DE) tem 337 kcal por porção declarada, com 4.6 g de proteína e 23.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 337 kcal | 337 |
| Proteínas | 4.6 g | 4.6 |
| Carboidratos | 29.0 g | 29.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 23.0 g | 23.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 60 minutos de caminhada rápida ou 31 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Hello Fresh (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-18
Itens semelhantes neste cardápio
Vegane Burger Buns
335 kcal por porção
Lava Cake
323 kcal por porção
Semmelbrösel
372 kcal por porção
Quinoa Tricolor
374 kcal por porção
Mousse Pistachio
382 kcal por porção
Plain Naan
278 kcal por porção
Todos os itens de Hello Fresh (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.