TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spicy-tuna-roll
Spicy Tuna Roll
Spicy Tuna Roll iš Hibachi-San (US) turi 550 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 24.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 550 kcal | — |
| Baltymas | 22.0 g | — |
| Angliavandeniai | 59.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 97 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hibachi-San (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Matcha Green Milk Tea - 24 oz
570 kcal porcijoje
Sushi & Spicy Tuna Roll
590 kcal porcijoje
Mango Smoothie - 24 oz
490 kcal porcijoje
Sushi Rice - 10 oz
480 kcal porcijoje
Rainbow Roll
440 kcal porcijoje
Thai Milk Tea - 24 oz
420 kcal porcijoje
Visi Hibachi-San (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.