TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › raf-vafelnaya-trubochka-so-sgushchenkoy
Раф Вафельная Трубочка со Сгущенкой
Раф Вафельная Трубочка со Сгущенкой bei Hochu coffee (RU) hat 300 kcal je angegebener Portion, mit 12.0 g Eiweiß und 14.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 300 kcal | — |
| Eiweiß | 12.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 30.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 14.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 53 Minuten zügigem Gehen oder 28 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 15% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Hochu coffee (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Ролл Чипотле
302 kcal je Portion
Раф Ягодное Печенье
290 kcal je Portion
Капучино Сливочный Банан с Семенами Чиа
310 kcal je Portion
Имбирный Латте с Лимонным Парфе
310 kcal je Portion
Латте Милки Вей
310 kcal je Portion
Раф Вишневый Чизкейк
310 kcal je Portion
Alle Hochu coffee (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.