TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › ham-classic-sandwich
Ham Classic Sandwich
Ham Classic Sandwich no Honey Baked Ham (US) tem 660 kcal por porção declarada, com 29.0 g de proteína e 33.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 660 kcal | — |
| Proteínas | 29.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 60.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 33.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 117 minutos de caminhada rápida ou 61 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 33% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Honey Baked Ham (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Sandes de salada de frango
760 kcal por porção
Turkey Classic
540 kcal por porção
Salada Cobb
463 kcal por porção
Salada do Chef
410 kcal por porção
Bolacha com Pepitas de Chocolate
280 kcal por porção
Broccoli Salad
200 kcal por porção
Todos os itens de Honey Baked Ham (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.