TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › honeybakedham-us
Nutrição Honey Baked Ham (US)
Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 11 itens do cardápio Honey Baked Ham (US), conforme listados por FatSecret US (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sanduíche de Salada de Frango | — | 760 | 34.0 | 67.0 | 40.0 | — |
| Ham Classic Sandwich | — | 660 | 29.0 | 60.0 | 33.0 | — |
| Turkey Classic | — | 540 | 33.0 | 58.0 | 20.0 | — |
| Salada Cobb | — | 463 | 41.0 | 16.0 | 26.0 | — |
| Salada do Chef | — | 410 | 37.0 | 16.0 | 23.0 | — |
| Cookie com Gotas de Chocolate | — | 280 | 2.0 | 40.0 | 12.0 | — |
| Broccoli Salad | — | 200 | 4.0 | 16.0 | 14.0 | — |
| Boneless Ham | — | 170 | 23.0 | 7.0 | 6.0 | — |
| Tuscan Style Broccoli | — | 150 | 5.0 | 6.0 | 13.0 | — |
| Smoked Turkey Breast | — | 140 | 20.0 | 11.0 | 1.5 | — |
| Baked Cinnamon Apples | — | 90 | 0.0 | 18.0 | 2.0 | — |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 670 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição de Honey Baked Ham (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-18
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Honey Baked Ham brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Honey%20Baked%20Ham, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registre uma refeição da rede no app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que você cozinha em casa.