TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › govyazhi-shchechki-s-kartofelnym-pyure
Говяжьи Щечки с Картофельным Пюре
Говяжьи Щечки с Картофельным Пюре (HookahPlace (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 436 kcal, 33.1 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 436 kcal | 128 |
| Proteiini | 33.1 g | 9.7 |
| Hiilihydraatit | 24.1 g | 7.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.0 g | 6.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 77 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: HookahPlace (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Оливье с Говяжьей Вырезкой
452 kcal annosta kohti
Цезарь с Семгой
453 kcal annosta kohti
Крылья BBQ Собственного Копчения с Мятным Соусом
455 kcal annosta kohti
Mustikkapiirakka
398 kcal annosta kohti
Ягодный Тарт
394 kcal annosta kohti
Цезарь с Куриным Филе
379 kcal annosta kohti
Kaikki HookahPlace (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.