TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tsezar-s-semgoy
Цезарь с Семгой
Цезарь с Семгой в HookahPlace (RU) содержит 453 ккал на заявленную порцию, 23.8 г белка и 37.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 453 kcal | 181 |
| Белки | 23.8 g | 9.5 |
| Углеводы | 4.0 g | 1.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 37.9 g | 15.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность HookahPlace (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Оливье с Говяжьей Вырезкой
452 ккал на порцию
Крылья BBQ Собственного Копчения с Мятным Соусом
455 ккал на порцию
Говяжьи Щечки с Картофельным Пюре
436 ккал на порцию
Хлеб Собственного Приготовления
496 ккал на порцию
Черничный Пирог
398 ккал на порцию
Ягодный Тарт
394 ккал на порцию
Все позиции HookahPlace (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.