TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-riot
Raspberry Riot
Raspberry Riot no Hotel Chocolat (GB) satur 140 kcal norādītajā porcijā, ar 1.9 g olbaltumvielu un 9.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 140 kcal | 560 |
| Olbaltumviela | 1.9 g | 7.6 |
| Ogļhidrāti | 11.9 g | 47.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.2 g | 36.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 25 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hotel Chocolat (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Peanut Butter Batons
140 kcal uz porciju
70% Dark Macaron
139 kcal uz porciju
Chocolate Orange Pot
138 kcal uz porciju
Batons 40% Milk
138 kcal uz porciju
Apple Strudel Chocolate
143 kcal uz porciju
100% Dark Ecuador Baton
146 kcal uz porciju
Visi Hotel Chocolat (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.