TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › whopper-junior
Whopper Junior
Whopper Junior bei Hungry Jack's (Australia) hat 293 kcal je angegebener Portion, mit 13.5 g Eiweiß und 20.7 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 293 kcal | — |
| Eiweiß | 13.5 g | — |
| Kohlenhydrate | 28.6 g | — |
| davon Zucker | 6.6 g | — |
| Fett | 20.7 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5.6 g | — |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 1.15 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 52 Minuten zügigem Gehen oder 27 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 15% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 19% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Hungry Jack's (Australia) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Mango Breeze with Creamer
293 kcal je Portion
Ham Cheese & Tomato Toastie
292 kcal je Portion
Blue Lagoon with Creamer
288 kcal je Portion
Chocolate Shake
287 kcal je Portion
Ham & Cheese Toastie
287 kcal je Portion
Battered Onion Rings
286 kcal je Portion
Alle Hungry Jack's (Australia) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.