TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › fried-eggs-2-pcs
Fried Eggs (2 pcs)
Fried Eggs (2 pcs) en IHOP (US) tiene 200 kcal por ración declarada, con 12.0 g de proteína y 16.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 200 kcal | — |
| Proteínas | 12.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 2.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 16.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 35 minutos de marcha rápida o 18 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 10% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de IHOP (US) según FatSecret US · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Strawberry Lemonade (Large)
200 kcal por ración
Pork Sausage Links (2 pcs)
210 kcal por ración
Buttered Toast with Jam - Multigrain
210 kcal por ración
Blue Raspberry Lemonade (Large)
190 kcal por ración
Orange Juice (Large)
190 kcal por ración
Dulce De Leche Iced Coffee (16 fl oz)
210 kcal por ración
Todos los platos de IHOP (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.