TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kartofelnye-dolki
Картофельные Дольки
Картофельные Дольки iš IL Патио (RU) turi 186 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 186 kcal | 155 |
| Baltymas | 0.0 g | 0.0 |
| Angliavandeniai | 24.0 g | 20.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 8.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: IL Патио (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пюре Картофельное
184 kcal porcijoje
Суп с Белыми Грибами
182 kcal porcijoje
Берн Энергетический Напиток
182 kcal porcijoje
Сок Rich Томат - 1 л
200 kcal porcijoje
Салат С Уткой, Виноградом И Манговым Соусом
171 kcal porcijoje
Яблочный Фреш
225 kcal porcijoje
Visi IL Патио (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.