TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tsezar-s-kurinoy-grudkoy-podarok
Цезарь с Куриной Грудкой Подарок
Цезарь с Куриной Грудкой Подарок (IL Патио (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 495 kcal, 21.0 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 495 kcal | 495 |
| Proteiini | 21.0 g | 21.0 |
| Hiilihydraatit | 7.0 g | 7.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.0 g | 20.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 88 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: IL Патио (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Цезарь с Куриной Грудкой Подарок Иви
495 kcal annosta kohti
Стейк из Лосося с Овощами
484 kcal annosta kohti
Сок Rich Апельсин - 1 л
480 kcal annosta kohti
Сок Rich Яблоко - 1 л
480 kcal annosta kohti
Картофель Фри с Пармезаном и Трюфельным Маслом
512 kcal annosta kohti
Цезарь С Куриной Грудкой
520 kcal annosta kohti
Kaikki IL Патио (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.