TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yabloko-morkov-fresh
Яблоко-Морковь Фреш
Яблоко-Морковь Фреш (IL Патио (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 619 kcal, 11.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 619 kcal | — |
| Valgud | 11.0 g | — |
| Süsivesikud | 122.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 110 minutit reipat kõndi või 57 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: IL Патио (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Зуппа Ди Пеше
619 kcal portsjoni kohta
Мясная Лазанья
622 kcal portsjoni kohta
Пенне С Ветчиной И Грибами
622 kcal portsjoni kohta
Пенне Il Патио В Сливочном Соусе
632 kcal portsjoni kohta
Пенне Арабьята
632 kcal portsjoni kohta
Focaccia
603 kcal portsjoni kohta
Kõik IL Патио (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.