TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dzhemka-s-yogurtom-s-persikom
Джемка с Йогуртом с Персиком
Джемка с Йогуртом с Персиком в Инмарко (RU) содержит 271 ккал на заявленную порцию, 2.7 г белка и 16.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 271 kcal | 271 |
| Белки | 2.7 g | 2.7 |
| Углеводы | 28.0 g | 28.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.6 g | 16.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Инмарко (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Мороженное Эскимо
270 ккал на порцию
Мороженое Лесная Магия Черная Смородина
273 ккал на порцию
Пломбир Халва
274 ккал на порцию
Пончик
268 ккал на порцию
Мороженое Cornetto
268 ккал на порцию
Мороженое Лесная Магия с Шоколадным Наполнителем
276 ккал на порцию
Все позиции Инмарко (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.