TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ekzo-mango-malina
Экзо Манго-Малина
Экзо Манго-Малина (Инмарко (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 98 kcal, 1.2 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 98 kcal | 140 |
| Proteiini | 1.2 g | 1.7 |
| Hiilihydraatit | 19.6 g | 28.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.0 g | 1.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 17 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Инмарко (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Мороженое Экзо Клубника Лайм Базилик
98 kcal annosta kohti
Мороженое Твистер Суперсилы
100 kcal annosta kohti
Лёд с Ароматом Лимона
100 kcal annosta kohti
Замороженный Фруктовый Лед со Вкусом Колы Max
96 kcal annosta kohti
Экзо Веган Манго-Маракуйя
95 kcal annosta kohti
Экзо Груша-Апельсин
101 kcal annosta kohti
Kaikki Инмарко (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.