TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › plombir-klassicheskiy-zolotoy-standart
Пломбир Классический Золотой Стандарт
Пломбир Классический Золотой Стандарт в Инмарко (RU) содержит 215 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 215 kcal | 215 |
| Белки | 3.6 g | 3.6 |
| Углеводы | 23.2 g | 23.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 38 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Инмарко (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Пломбир Сэндвич
215 ккал на порцию
Cornetto Enigma Малина
215 ккал на порцию
Эскимо Шоколадное с Арахисом
216 ккал на порцию
Ice Ice Disco
216 ккал на порцию
Пломбир с Черникой
209 ккал на порцию
Мороженое Ice Ice Movie
225 ккал на порцию
Все позиции Инмарко (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.