TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plombir-shokoladnyy-zolotoy-standart
Пломбир Шоколадный Золотой Стандарт
Пломбир Шоколадный Золотой Стандарт (Инмарко (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 230 kcal, 3.6 g proteiinia ja 12.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 230 kcal | 230 |
| Proteiini | 3.6 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 25.9 g | 25.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.2 g | 12.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 41 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Инмарко (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пломбир Классический
230 kcal annosta kohti
Золотой Стандарт Пломбир Классический
230 kcal annosta kohti
Мороженое Cornetto Малина
228 kcal annosta kohti
Мороженое Сливочное в Рожке
233 kcal annosta kohti
Магнат Миндаль
235 kcal annosta kohti
Мороженое Ice Ice Movie
225 kcal annosta kohti
Kaikki Инмарко (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.