TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake
Vanilla Shake
Vanilla Shake iš In-N-Out Burger (US) turi 590 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 590 kcal | — |
| Baltymas | 16.0 g | — |
| Angliavandeniai | 66.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 105 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: In-N-Out Burger (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chocolate Milkshake
590 kcal porcijoje
Signature Pink Lemonade without Ice - X-Large
570 kcal porcijoje
Chocolate Shake
610 kcal porcijoje
Double-Double with Onion
610 kcal porcijoje
Strawberry Shake
610 kcal porcijoje
Cherry Coke without Ice - X-Large
540 kcal porcijoje
Visi In-N-Out Burger (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.