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Пицца Ананас и Цыпленок

Пицца Ананас и Цыпленок no Искра (RU) tem 1 462 kcal por porção declarada, com 87.0 g de proteína e 56.0 g de gordura.

1 462kcal
500 gporção
87.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia1 462 kcal292
Proteínas87.0 g17.4
Hidratos de carbono151.0 g30.2
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura56.0 g11.2
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 259 minutos de caminhada rápida ou 134 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 73% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.

Source: nutrição de Искра (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22

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