TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grecha-s-parmezanom
Греча с Пармезаном
Греча с Пармезаном (Italy Group (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 700 kcal, 26.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 700 kcal | — |
| Valgud | 26.0 g | — |
| Süsivesikud | 95.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 124 minutit reipat kõndi või 64 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Italy Group (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Паста «Фрутти Ди Маре»
690 kcal portsjoni kohta
Паста с Фалангой Камчатского Краба
672 kcal portsjoni kohta
Паста Аль Помодоро
670 kcal portsjoni kohta
Паста с Куриным Филе и Сливочным Песто
735 kcal portsjoni kohta
БОЛОНЬЕЗЕ из РАГУ ЯГНЕНКА
770 kcal portsjoni kohta
Большой Итальянский Завтрак с Креветками
630 kcal portsjoni kohta
Kõik Italy Group (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.