TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pasta-frutti-di-mare
Паста «Фрутти Ди Маре»
Паста «Фрутти Ди Маре» в Italy Group (RU) содержит 690 ккал на заявленную порцию, 40.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 690 kcal | 177 |
| Белки | 40.0 g | 10.3 |
| Углеводы | 85.0 g | 21.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | 5.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 122 минут быстрой ходьбы или 63 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Italy Group (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Греча с Пармезаном
700 ккал на порцию
Паста с Фалангой Камчатского Краба
672 ккал на порцию
Паста Аль Помодоро
670 ккал на порцию
Паста с Куриным Филе и Сливочным Песто
735 ккал на порцию
Большой Итальянский Завтрак с Креветками
630 ккал на порцию
Пицца Груша с Горгонзолой
630 ккал на порцию
Все позиции Italy Group (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.