TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › little-thai-veggie-balls-curry
Kleines Thai-Gemüsebällchen-Curry
Kleines Thai-Gemüsebällchen-Curry bei itsu (UK) hat 350 kcal je angegebener Portion, mit 10.4 g Eiweiß und 14.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 350 kcal | — |
| Eiweiß | 10.4 g | — |
| Kohlenhydrate | 35.9 g | — |
| davon Zucker | 4.6 g | — |
| Fett | 14.2 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6.2 g | — |
| Ballaststoffe | 6.1 g | — |
| Salz | 0.50 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 62 Minuten zügigem Gehen oder 32 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 18% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 8% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von itsu (UK) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-29
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Riesengarnelen-Gyoza
340 kcal je Portion
Die Avo Baby Rolls
335 kcal je Portion
Räucherlachs-Ei-Brötchen
332 kcal je Portion
Wildbeeren-Hefeknoten
330 kcal je Portion
Mango-Joghurt-Becher
327 kcal je Portion
Himbeer-Joghurt-Becher
323 kcal je Portion
Alle itsu (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.