TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › miso-soup
Miso Soup
Miso Soup no itsu (UK) satur 32 kcal norādītajā porcijā, ar 2.8 g olbaltumvielu un 1.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 32 kcal | — |
| Olbaltumviela | 2.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 3.7 g | — |
| tostarp cukuri | 1.1 g | — |
| Tauki | 1.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.2 g | — |
| Sāls | 1.80 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 6 minūtes strauja soļa vai 3 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: itsu (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-21
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot Mango Shot
29 kcal uz porciju
Ginger Shot
28 kcal uz porciju
Crispy Seaweed Thins Sweet Soy
24 kcal uz porciju
Crispy Seaweed Thins Sea Salt
23 kcal uz porciju
Mango Passionfruit Bubble Tea
22 kcal uz porciju
Crispy Seaweed Thins Wasabi
22 kcal uz porciju
Visi itsu (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.