TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › spicy-miso-soup
Spicy Miso Soup
Spicy Miso Soup iš itsu (UK) turi 72 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.4 g baltymų ir 2.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 72 kcal | — |
| Baltymas | 4.4 g | — |
| Angliavandeniai | 9.3 g | — |
| iš kurių cukrų | 3.5 g | — |
| Riebalai | 2.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 3.15 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 53% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: itsu (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Vanilla Matcha Latte
66 kcal porcijoje
Vanilla Matcha Latte
66 kcal porcijoje
Blueberry Matcha Latte
65 kcal porcijoje
Iced Salted Caramel Matcha Latte
65 kcal porcijoje
Sushi Style Nori'crunch
80 kcal porcijoje
Salted Caramel Matcha Latte
62 kcal porcijoje
Visi itsu (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.