TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pina-colada
Piña Colada
Piña Colada (Jack Astor's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 172 kcal, 1.1 g proteiinia ja 3.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 172 kcal | — |
| Proteiini | 1.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 35.0 g | — |
| josta sokereita | 32.0 g | — |
| Rasva | 3.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | — |
| Kuitu | 0.1 g | — |
| Suola | 0.12 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jack Astor's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-05
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Dad's Root Beer & Cream Soda
170 kcal annosta kohti
DIRTY SODA - Shark Attack*
203 kcal annosta kohti
Shark Attack
203 kcal annosta kohti
Kloonaa kana
135 kcal annosta kohti
Lisää guacamole
234 kcal annosta kohti
Talonsalaatti
86 kcal annosta kohti
Kaikki Jack Astor's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.