TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › jumbo-jack
Jumbo Jack
Jumbo Jack chez Jack in the Box (US) contient 520 kcal par portion déclarée, avec 23.0 g de protéines et 33.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 520 kcal | — |
| Protéines | 23.0 g | — |
| Glucides | 32.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 33.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 92 minutes de marche rapide ou 48 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 26% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret US, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Jack in the Box (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
Stuffed Jalapeños - 7 Pieces
510 kcal par portion
Southwest Salad with Crispy Chicken Strips
500 kcal par portion
Sourdough Grilled Chicken Club
500 kcal par portion
French Fries - Large
550 kcal par portion
Seasoned Curly Fries - Large
480 kcal par portion
Chicken Sandwich
560 kcal par portion
Tous les plats Jack in the Box (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.