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Nutrición de Jack's (US)

Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 54 platos de Jack's (US), según FatSecret US (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).

54platos
10kcal más bajas
670kcal más altas
340mediana kcal
Por ración declarada, según FatSecret US.
PlatoRaciónkcalProteínas gHidratos gGrasa gSal g
Breakfast Special—67015.053.044.0—
Fried Chicken Breast—67048.037.036.0—
Big Bacon—61029.031.041.0—
Double Cheese Burger—54027.031.033.0—
Double Cheeseburger—54027.031.033.0—
Big Jack—53023.035.033.0—
Sausage Biscuit—48012.034.033.0—
Steak Biscuit—48013.043.028.0—
Chicken Biscuit—47025.041.022.0—
Cheeseburger—44019.038.023.0—
Half & Half Pepperoni & Cheese Pizza—44020.038.023.0—
Hash Browns (Small)—4404.045.027.0—
Cheesy Pizza Dippers—43022.034.023.0—
Bacon, Egg & Cheese Biscuit—42017.031.026.0—
Gravy Biscuit—4209.040.024.0—
Smoked Sausage Biscuit—41011.032.027.0—
Personal Size Cheese Pizza—40012.046.015.0—
Grilled Chicken Sandwich—38027.032.016.0—
Original Pepperoni Pizza—38018.039.018.0—
Original Spicy Italian Sausage Pizza—38018.038.017.0—
Hash Browns (Regular)—3603.031.025.0—
Original Sausage Pizza—36017.036.016.0—
Original Supreme Pizza—36016.036.017.0—
Original Thin Sausage & Pepperoni Pizza—36016.036.017.0—
Original Bacon Cheeseburger Pizza—35013.035.016.0—
Original Thin Sausage Pizza—35016.035.016.0—
Hamburger—34014.031.018.0—
Naturally Rising Cheese Pizza—34014.049.09.0—
Original Thin Crust Pepperoni Pizza—34016.035.015.0—
Original Thin Pepperoni Pizza—34016.035.015.0—
Naturally Rising Pepperoni Pizza—33014.041.013.0—
Naturally Rising Three Meat Pizza—33014.041.012.0—
Original Canadian Style Bacon Pizza—33019.038.012.0—
Naturally Rising Bacon Cheeseburger Pizza—32016.041.011.0—
French Fries (Regular)—3105.042.013.0—
Sausage, Egg, & Cheese Wrap—31014.024.017.0—
Chicken Fingers—30032.014.014.0—
Chicken Supreme Pizza—30016.035.011.0—
Original Cheese Pizza—30015.035.012.0—
Original Mexican Style Pizza—29013.029.014.0—
Original Sausage & Mushroom Pizza—29013.029.014.0—
Original Sausage & Pepperoni Pizza—29014.029.013.0—
Original Hamburger Pizza—28014.029.012.0—
Grilled Chicken Salad—27030.016.010.0—
Pull Apart Cheese Pizza Sticks—2608.038.08.0—
Sausage Pizza Sticks—2608.037.09.0—
Biscuit—2505.031.012.0—
Sweet Tea (Regular)—2200.054.00.0—
Fried Chicken Drumstick—20012.012.011.0—
Wafers—1402.025.04.0—
Grits—1001.08.08.0—
Hard Cider—1002.011.00.0—
Green Beans—251.05.00.0—
Special Salsa—100.03.00.0—

Cómo leer este menú

La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 660 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.

La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.

Source: nutrición de Jack's (US) según FatSecret US · checked 2026-10-12

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Jack's brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Jack%27s, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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