TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › aloha-pineapple-smoothie-small
Aloha Ananassmoothie (Pieni)
Aloha Ananassmoothie (Pieni) (Jamba (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 275 kcal, 6.0 g proteiinia ja 0.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 275 kcal | — |
| Proteiini | 6.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 64.0 g | — |
| josta sokereita | 50.0 g | — |
| Rasva | 0.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 0.10 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jamba (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Razzmatazz-smoothie (Pieni)
280 kcal annosta kohti
Trooppinen kreikkalainen jugurtti-granola-jälkiruoka
270 kcal annosta kohti
Mozzarella-yrttipalat - 6 kpl
270 kcal annosta kohti
Orange Carrot Twist -mehu (Keskikokoinen)
280 kcal annosta kohti
Belgialainen vohveli
280 kcal annosta kohti
Marja Boo-st (Pieni)
265 kcal annosta kohti
Kaikki Jamba (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.