TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › steakstreifen
Steakstreifen
Steakstreifen в Jim Block (DE) содержит 230 ккал на заявленную порцию, 28.8 г белка и 12.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 230 kcal | 144 |
| Белки | 28.8 g | 18.0 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.8 g | 8.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Jim Block (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Trüffelcreme
224 ккал на порцию
Бальзамическая заправка
224 ккал на порцию
Kräuter Senf Vinaigrette
239 ккал на порцию
JB Salat & Chicken ohne Dressing
210 ккал на порцию
JB Sauce
192 ккал на порцию
JB Brot
186 ккал на порцию
Все позиции Jim Block (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.