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The Steak Sandwich

The Steak Sandwich bei Joe & The Juice (FR) hat 606 kcal je angegebener Portion, mit 36.0 g Eiweiß und 29.0 g Fett.

606kcal
36.0 gEiweiß
Die Quelle nennt kein Portionsgewicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie606 kcal—
Eiweiß36.0 g—
Kohlenhydrate50.0 g—
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett29.0 g—
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 107 Minuten zügigem Gehen oder 56 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 30% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret FR, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.

Source: Nährwerte von Joe & The Juice (FR), aufgeführt von FatSecret FR · checked 2026-10-22

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