TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › lettuce-wraps
Wraps de Alface
Wraps de Alface no JOEY (Canada) tem 660 kcal por porção declarada, com 12.0 g de proteína e 40.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 660 kcal | 125 |
| Proteínas | 12.0 g | 2.3 |
| Carboidratos | 70.0 g | 13.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 40.0 g | 7.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 117 minutos de caminhada rápida ou 61 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 33% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret Canada, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de JOEY (Canada) conforme FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Katsu Chicken Peanut Salad
650 kcal por porção
Beach Salad
670 kcal por porção
Ahi Tuna Salad
670 kcal por porção
Sweet Chilli Chicken
690 kcal por porção
Yellowfin Tuna Salad
700 kcal por porção
Farmers Market Chicken Salad
730 kcal por porção
Todos os itens de JOEY (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.