TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kustenkruste-frikadelle
Küstenkruste Frikadelle
Küstenkruste Frikadelle iš Junge (DE) turi 268 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.4 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 268 kcal | 268 |
| Baltymas | 9.4 g | 9.4 |
| Angliavandeniai | 25.0 g | 25.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.0 g | 14.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Junge (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bäckerjunge für Selberbäcker
270 kcal porcijoje
Frischling Kräuter
266 kcal porcijoje
Stulle Eiersalat
265 kcal porcijoje
Küstenkruste Salami
271 kcal porcijoje
Parisienne-Baguette
265 kcal porcijoje
Hanseatenbrot Nr. 1
264 kcal porcijoje
Visi Junge (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.