TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › urbrot
Urbrot
Urbrot no Junge (DE) satur 227 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 0.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 227 kcal | 227 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 45.0 g | 45.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.9 g | 0.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Junge (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sandwich Pastrami
226 kcal uz porciju
Sommerbrot
226 kcal uz porciju
Himbeermilchreis
226 kcal uz porciju
Küstenkruste Mett
226 kcal uz porciju
Sandwich Lachs Avocado
228 kcal uz porciju
Kerngesund
229 kcal uz porciju
Visi Junge (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.