TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bahama-mama
Bahama Mama
Bahama Mama (Jungle Juice Bar (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 154 kcal, 1.9 g proteiinia ja 0.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 154 kcal | 39 |
| Proteiini | 1.9 g | 0.5 |
| Hiilihydraatit | 28.8 g | 7.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.9 g | 0.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Jungle Juice Bar (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Twister (Pieni)
153 kcal annosta kohti
Crazy Frog (Pieni)
159 kcal annosta kohti
Limely Lemon
149 kcal annosta kohti
Green Frog (Pieni)
160 kcal annosta kohti
OC Detox (Pieni)
161 kcal annosta kohti
Green Viking
161 kcal annosta kohti
Kaikki Jungle Juice Bar (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.